Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Wer mit Chili würzt, tut was für seine Gesundheit

  

  Chili peppt Gerichte nicht nur geschmacklich auf. Das scharfe Gewürz ist auch gut für die Gesundheit.

• Gesundheit geht durch den Magen

  

  Die Ernährung hat großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Richtig zu essen und zu trinken beugt unter anderem Krankheiten vor und hilft dem Immunsystem.

• Lebensmittel für starke Knochen

  

  Wichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt.

• Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

  

  Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen

• Bienengiftallergie - richtig reagieren im Falle eines Stiches

  

  Bienenstiche können für Allergiker zur ernsthaften Bedrohung werden.

• Was eine gesunde Darmflora mit unserem Vitamin B12-Spiegel zu tun hat

  

  Vitamin B12-Produktion im eigenen Darm? Kann das möglich sein?